Voor een bewuste, persoonlijke voorbereiding op de bevalling biedt Ontspan individuele zwangerschapsbegeleiding aan voor stellen die niet mee willen doen aan zwangerschapsbegeleiding in groepsvorm, maar wel adviezen willen voor het opvangen van ontsluitingsweeen en perstechnieken.
Je komt dan samen met je partner of alleen 2 sessies van 1 ½ uur langs en hierbij leert je partner de do's en de don'ts voor tijdens de bevalling en leer jij welke manieren er zijn om je ontsluitingsweeen op te vangen en hoe je het beste kunt persen. Een individuele zwangerschapsbegeleiding wordt vaak gegeven aan stellen die de tijd niet hebben een hele cursus te kunnen volgen of bij stellen die al ervaren zijn, maar toch wat herhaling nodig hebben van alle informatie richting de bevalling.
De inhoud van de sessies:
- Technische bevallingsverhaal aan de hand van de geboorteatlas
- Tips voor de partner
- Adviezen over het opvangen van ontsluitingsweeën
- Perstechnieken en -houdingen
- Masseeradviezen
Duur: 2 sessies van 1 ½ uur.
Veel van onze klanten krijgen de cursus /begeleiding vergoed van hun ziektekosten verzekeraar.
Vraag bij je verzekeraar na.